歌人の祖父、書家の母の影響を受け、幼少より短歌や手紙に親しむ。
ミシガン州立大学コミュニケーション学部卒業。帰国後、広報担当として日本語と英語で礼状を書くなかで、企業間の潤滑油となる手紙の重要性を体感。2014年手紙の書き方講師となり、講座・企業研修、メディアを通して手紙の力・言葉の力を広める活動を行う。
・日本経済新聞「Bizワザ:手紙の書き方」取材協力2019年3月
・『ゼクシィアプリ』取材協力2024年3月、2023年10月、2019年11月、2018年3月、2017年9月
・『カンパネラ』(日経BP社)「生きるチカラの強い女性へ」取材協力2018年1月
・『スタイルアサヒ』「手紙で気持ちを伝えよう」監修 2017年12月
・『maico』「美文字に見える!気持ちが伝わる年賀状の書き方講座」取材協力2017年12月
・朝日新聞『be』の記事「サザエさんをさがして」取材協力 2015年8月
・名古屋テレビ メ~テレ『UP!』 手書きの年賀状について 取材協力2018年12月
・NHK Eテレ「オトナヘノベル」ゲスト出演2017年6月
・FM東京「Sunday’s Post」ゲスト出演2019年9月・10月
・NHKラジオ第1「ごごラジ!」ゲスト出演 2018年6月
・福岡RKBラジオゲスト出演2017年2月
・FM東京「ももいろクローバーZのSUZUKIハッピー・クローバー」ゲスト出演 2016年2月
浜松商工会議所、明治安田生命保険(相)、大同生命保険(株)、(株)北越銀行、東急不動産(株)、住友林業ホームサービス(株)、 積水ハウス(株)、(株)帝国書院、(株)平田タイル、ヨシケイグループ、LVMHファッション・グループ・ジャパン(株)他(順不同)
・品川区 しながわお仕事相談室
・世田谷区 三軒茶屋就労支援センター 三茶お仕事カフェ
・江東区 こうとう若者・女性しごとセンター
・埼玉県 女性キャリアセンター
・荒尾市立図書館 他(順不同)
・国立大学法人 千葉大学
・昭和女子大学
・立命館アジア太平洋大学
・淑徳大学(千葉・第二キャンパス)
・東京YMCA国際ホテル専門学校
・鳥栖市立基里中学校 他(順不同)